睡眠

毎日仕事をしてから1時間かけて自宅に帰るのですが、１日が仕事だけで終わるのが嫌な性分なので、つい寝るのが1時をすぎてしまうことが多いです。 それでも十分な睡眠がとれているとは思うのですが。 ただ、疲労が溜まっているときは…